Según extensos estudios del biotipo atlético, las medidas del cuerpo ideal se basan en la circunferencia de su muñeca que determina su contextura ósea. Ahora usted podrá identifica las zonas en las que más debe esforzarse para desarrollar un cuerpo atlético ideal.

Índice de Contextura Corporal (ICC) = Talla (cm.) / Circunferencia de la muñeca (cm.)

Esta operación también se puede efectuar utilizando cualquier unidad de medida como ser pulgadas o la que usted guste. La única salvedad es que ambos valores deberán estar dados en la misma unidad de medición para que el resultado sea correcto. Por esto, si usted desea calcular la suya utilizando pulgadas, su altura en pies deberá traducirse a pulgadas (1 pie son 12 pulgadas).

El valor resultante se debe comparar con la siguiente tabla:
 

Podemos decir que un cuerpo femenino se considera ideal si su cintura es aproximadamente del 71% de sus caderas. También sabemos que la belleza en todo ser está determinada por sus simetrías totales:

Las tallas bajas en los niños se corrigen con la costosa hormona de crecimiento humano. Las manos, pies y cráneos pequeños se corrigen a cualquier edad con la misma hormona. En Argentina se ha desarrollado con ingeniería genética una vaca que provee leche con ésta hormona humana por lo que los costos bajarán de cientos de dólares la dosis a solo unos cuantos dólares y al alcance de todos.

Tampoco deberemos preocuparnos más por la dentadura perfecta ya que en Inglaterra se están implantando células madre en los alvéolos desdentados, a cualquier edad, para que nazcan nuevos dientes en tan solo tres meses y es una técnica sencilla.