Agrandar el BustoEjercicios

El objetivo de MuscularMente® es contribuir a aclarar este tema de moda para todas aquellas mujeres que buscan agrandar sus senos, y desconocer todas las técnicas y los riesgos que ello implican.

Analizaremos cada una de las técnicas para agrandar el busto disponibles en la actualidad para que pueda juzgar por sí misma las bondades o riesgos de éstas y pueda tomar decisiones responsables en beneficio de su salud y su vida sexual.

Hemos revisado decenas de sitios web y consultado a varios profesionales para poder llegar a desarrollar esta nota con la seriedad que se merece el caso, pues manos inexpertas y comerciales podrían arruinarles el busto para toda su vida.

La primer pregunta que debe hacerse es, con quien está comparando su busto? Las conejitas de PlayBoy son 100 contra 3.000 millones de mujeres normales...

Cirugía de implantes

La colocación submuscular (BUENA) puede provocar que la cirugía tarde un poco más, la recuperación puede ser mayor, y la paciente puede experimentar mayor molestias, al compararla con la colocación subglandular. Los posibles beneficios de la colocación submuscular son que puede dar como resultado implantes menos palpables, menor incidencia de contractura capsular o endurecimiento del busto, y permitirá una mejor imagen de la mama al realizar estudios radiológicos como un ultrasonido o una mamografía.

La colocación subglandular (MALA) permite una cirugía y una recuperación más corta, puede ser menos dolorosa, y permite un mejor acceso en caso de requerir otra operación, esto en comparación con la cirugía submuscular. Sin embargo, la cirugía subglandular puede dar como resultado implantes más palpables, ya que estarán menos cubiertos, mayor incidencia de contractura capsular o endurecimiento del implante y puede dificultar la obtención de la imagen de la mama al realizar estudios radiológicos como un ultrasonido o una mamografía. Lo que puede traducirse en dificultad para detectar tumores de mamas en un futuro.

Tipos de implante

Implantes de silicona

Debido a factores burocráticos, la FDA (Food & Drug Administration) en los Estados Unidos de Norteamérica ha determinado que los implantes rellenos de gel de silicona, hasta el momento, deberían estar disponibles únicamente para mujeres que participan en estudios aprobados o para casos de reconstrucción.

El instituto de medicina, un departamento de la Academia Nacional de Ciencias de USA, concluyó recientemente que mujeres con implantes de mama de silicona no son más propensas que el resto de la población a desarrollar enfermedades graves. El informe recalcó que nuevos estudios han guiado, entre otros, a obtener las siguientes conclusiones:

  • No hay evidencia que indique que el uso de silicona en los implantes de mama sea tóxico para el ser humano.

  • No hay un vínculo establecido entre los implantes de silicona y un síndrome o enfermedad específicos.

  • Aunque la incidencia de cáncer de mama no es más alta en las mujeres con implantes de silicona, la presencia de los implantes dificulta la detección del cáncer a través de la mamografía, especialmente cuando los implantes están colocados en forma subglandular o encima del músculo.

  • El reporte también señala, que en los Estados Unidos, diez millones de personas tienen algún tipo de implante, tales como prótesis artificiales o marcapasos, los cuales están fabricados, en parte, de silicona. Al igual que el Instituto de Medicina, muchos profesionales e instituciones han llevado a cabo estudios científicos, durante los últimos años, acerca de la seguridad que ofrecen los implantes de mamas. El texto completo que fue publicado "Información para las mujeres acerca de la seguridad de los implantes mamarios de silicona - un reporte del estudio realizado por el Instituto de Medicina" está disponible, en su versión en inglés, en Internet, en la dirección
    www.nap.edu o en http://books.nap.edu/books/0309065933/html/1.html

Implantes Salinos

Un implante mamario salino es una cubierta o bolsa de silicona rellena de solución salina. El implante se llena de solución salina, también conocida como agua salada, a través de un tubito, durante la cirugía.

Los implantes salinos son como una bolsa de plástico o de hule rellena de agua. Es menos natural y pueden dar como resultado implantes más palpables, en comparación con los implantes de silicona. Como el contenido es liquido, se desplazara por gravedad, dependiendo de la posición de la mujer, haciendo que la parte superior se arrugue lo que puede ser visible o palpable.

Los implantes salinos se desinflan cuando la solución salina gotea ya sea a través de una válvula mal sellada o dañada, o por una ruptura en la cubierta del implante. Algunos implantes se desinflan (o rompen) en los primeros meses después de ser colocados y otros de desinflan después de muchos años. Se debe estar consciente que el implante se puede gastar a lo largo del tiempo y va a desinflarse o sufrir rupturas.

Implantes de aceite de soja

Las prótesis de aceite soja, de la marca Trilucent, fueron introducidas en España en 1994. Entonces todo eran ventajas, frente a las tradicionales de silicona, según aseguraban sus creadores. El implante no sólo podía ser reabsorbido por el organismo en caso de rotura, sino que era transparente en las mamografías, lo cual facilitaba la detección del cáncer.

Los problemas empezaron en 1999, cuando, en Gran Bretaña, algunas mujeres empezaron a sufrir dolores. Tras comprobar que la empresa fabricante no tenía datos sobre su toxicidad a largo plazo, el Ministerio de Sanidad de este país ordenó retirar los implantes. Un año después, en agosto del año 2000, el Gobierno español recomendaba esta misma medida a las 900 españolas que llevaban aceite de soja en sus senos por su «potencial exposición a productos genotóxicos», es decir, el riesgo de sufrir malformaciones durante la gestación. Indemnizaron hasta con 60.000 euros.

Implantes Gel Cohesivo

Uno de los avances mas importantes en tecnología de implantes, fue la introducción de los implantes de gel de alta cohesividad por McGhan en 1993. Estos tienen la ventaja que al no ser liquido el contenido, el implante mantiene su forma, no hacen arrugas o irregularidades como los implantes tradicionales de silicona o los de solución salina. Además, es más difícil que se rompa o que el contenido migre a los tejidos vecinos.

Los implantes mamarios McGhan de Inamed está reconocida como líder mundial en la fabricación de implantes mamarios y es una de las únicas 2 marcas de implantes aprobados por la FDA para utilizarse en los Estados Unidos de América (USA).

Las incisiones y la anestesia

Periareolar- Esta incisión es la más disimulada, pero está asociada a más probabilidad de causar inhabilidad para lactar o amamantar, también pueden disminuir la sensibilidad de los pezones; esto comparado con los otros sitios de incisión.

Inframamaria -esta incisión es menos disimulada que la periareolar, está asociada con menos dificultades que la incisión periareolar cuando se refiere a amamantar y es raro la pérdida de sensibilidad del pezón.

Axilar -Esta incisión es más visible que las otras, está asociada con menos dificultades que la incisión periareolar en lo referente a amamantar. Sin embargo, lograr que las mamas queden simétricas es más difícil con esta técnica.

Umbilical / Endoscópica -Este sitio de incisión no ha sido bien estudiado y no es recomendado por los fabricantes de implantes mamarios.

La cirugía de aumento se realiza en forma ambulatoria. Es decir, la paciente sale el mismo día de la operación. Comúnmente se utiliza anestesia general, sin embargo la anestesia local con una sedación también es una opción. La cirugía tarda de 1 a 2 horas. El médico hará una incisión y creara una especie de bolsa para el implante mamario. El implante se colocará y se posicionará dentro de la bolsa o espacio creado. Finalmente se cierra la incisión, generalmente con suturas absorbibles y se le colocará un tape adhesivo especial para brindar un mayor soporte. Puede colocarse gasa sobre la herida para ayudar a sanar.

Usualmente no es un procedimiento doloroso. Esta es una cirugía ambulatoria que se ha simplificado mucho. La paciente debe permanecer en la clínica entre cuatro y cinco horas y luego sale caminando hacia su casa. Debe descansar dos días y a la semana ya se puede hacer vida normal, sin realizar mucha actividad con los brazos. La mayoría de las pacientes a las 3 o 4 semanas, pueden practicar ejercicio intenso o algún deporte.

En cualquier operación, no importa lo pequeña que sea, se produce inflamación. El grado de ésta varía de una persona a otra, y es muy difícil predecirlo. Esta es una reacción natural del organismo. Una vez completado el proceso de cicatrización, estos líquidos son absorbidos gradualmente y es así como cede la inflamación.

En este tipo de cirugía, las primeras semanas, las mamas son de aspecto deforme y aplanado. Esto se debe al reacomodo que se ha hecho de los tejidos mamarios, y al proceso inflamatorio que nunca es simétrico. Alrededor de la tercera semana, van tomando una forma más natural y se van disimulando las cicatrices, pero el proceso completo tarda 6 meses o más. Un ejemplo del antes y el después en Pino Cirugía

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Píldoras y sustancias para agrandar el busto
 

A lo mejor usted vio, escucho, o sabe por medio de las noticias o comerciales de televisión, de las píldoras y sustancias. Estas nuevas y poderosas formulas para incrementar el tamaño del busto ha cambiado la vida de miles de mujeres en tan solo 30 días !

...esto es lo que dicen los comerciales, pero en realidad hasta hoy no existe mujer que haya incrementado su busto con píldoras o sustancias y menos en 30 días... es uno de los tantos timos !

El corpiño, sujetador, sostén o brassier

Las investigaciones demuestran que la decisión de usar o no corpiño, no influye en la tendencia de los senos a ‘caer’ cuando la mujer envejece o a formar estrías. Sin embargo, el eterno mito de que usar corpiño constantemente es crucial para preservar las curvas persiste, junto con otras creencias erróneas como la de oprimir la cintura femenina, que viene de cuando una ‘cintura de avispa’ era el símbolo de los contornos de la mujer. Christine Haycock, de la Escuela Medica de New Jersey, dice que aunque pueda resultar incomodo para una mujer de pechos abultados, el realizar ejercicios sin corpiño "no produce ningún daño a los músculos pectorales ni al tejido de los senos." De hecho, dada la tendencia de los corpiños deportivos a aplastar los senos contra las costillas, su investigación concluye que "las mujeres que usaban corpiño ‘copa A’ se sintieron más cómodas sin este." La desnudez total no produce dificultades a los atletas y las atletas de la antigua Atenas pues durante años no tuvieron problemas para realizar las competencias enteramente desnudos.

En ese artículo se detallaba también que en la década del ’60, cuando surgió la famosa "liberación femenina" con la recordada frase "bra-free" (libre de corpiño), época durante la cual miles de mujeres en los Estados Unidos y en Europa dejaron de usar la prenda en señal de protesta, los índices de patologías de todo tipo en los senos femeninos habían disminuido considerablemente. Probablemente cuando el francés Phillipe Brassier inventó hace casi un siglo la base de la prenda que lleva su nombre según la zona de Latinoamérica el nombre varía de corpiño, sostén, brassier, etc., el inventor no se imaginó nunca que con el correr de los años se llegaría a detectar el daño que produce el uso de la misma en la salud de los pechos.

¿Cuándo usted usa corpiño, sujetador, sostén o brassier?

1.- Siempre, incluso cuando duermo (MUY MAL)

2.- Sólo de día, todos los días (BIEN)

3.- Sólo cuando salgo a mi trabajo (BIEN)

4.- Pocas veces, según la ocasión (BIEN)

5.- Sólo cuando quiero estar sexy (BIEN)

6.- Nunca, salvo casos puntuales (MUY BIEN)

Varones con un marcado desarrollo mamario en la pubertad

Quizás la genética y las hormonas serán la solución más saludable para agrandar el busto de las mujeres... en cuando se entiendan mejor los mecanismos biológicos...

Ginecomastia: Durante un período de 10 años (1979- 1988), se estudiaron a 60 niños mayores de 9 años, que presentaron un desarrollo mamario significativo: más de 4 cm de diámetro. En 7 de ellos,( el 12%) se identificaron las siguientes alteraciones endócrinas: síndrome de Klinefelter, 46 XX masculino, falla primaria testicular, insensibilidad andrógena parcial, hepatocarcinoma fibrolamelar y actividad incrementada de la aromatasa. Otros 8 tuvieron enfermedades crónicas de base: 2 diabetes mellitus, 1 fibrosis quística y 5 enfermedades neurológicas (epilepsia, hidrocefalia, y malformaciones venosas).  Los 45  niños restantes,  presentaron ginecomastia idiopática, referida como macromastia. Estos niños fueron más altos y más pesados que el promedio para la edad, con mayor masa corporal, lo que puede

La ginecomastia es parte de la pubertad masculina en el 60% de los casos, se limita al tejido mamario y habitualmente retrograda entre los 6 meses y el año. 
La etiología precisa es desconocida, pero se presume un disbalance entre las concentraciones de estrógenos y andrógenos:
a) Un inadecuado efecto andrógeno causado por las siguientes patologías: 
* síndrome de Klinefelter, 
* 46 XX masculino,
* defectos en la biosíntesis de la testosterona,  
* disfunción primaria de las células de Leydig   
* insensibilidad androgénica

b) Una incrementada producción de estrógenos por: 
* tumores secretores de estrógenos
* actividad anormal de la aromatasa.

Los criterios de inclusión fueron: niños mayores de 9 años, con ginecomastia bilateral y tamaño mamario mayor a 4 x 4 cm.
Los niños con ginecomastia idiopática tuvieron:
* concentraciones normales de LH, FSH, Testosterona y Estradiol;
* el diámetro mamario entre 4.5 y 18.5 cm; 
* el promedio del score Z para talla fue de 1,4 SD por encima de la media (2.6 a 4.8) 
* para el peso fue de 2.7 SD por encima de la media (1.3 a 6.3).    
                  
El 80% de estos niños tuvieron un IMC (Indice de Masa Corporal) mayor al percentilo 75 para la edad y el 56% mayor al percentilo 90.
Se excluyeron los 8 niños con enfermedades crónicas de base dado que el peso y talla de los mismos podrían estar alterados.
El aumento de peso en estos niños conlleva un incremento en la producción de andrógenos y dado que el tejido adiposo y muscular son los sitios de acción de la aromatasa extraglandular, cabría esperar una mayor transformación de andrógenos a estrógenos, lo cual podría explicar el sobrecrecimiento mamario.