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La Importancia del Calzado Deportivo y la Biomecánica del Pie

Son muchos los deportes que se practican en todo el mundo y cada actividad precisa de un tipo de tecnología diferente de calzado según el pie, el terreno y el deporte. El calzado correcto hará la diferencia entre competir, ganar, perder y prevenir lesiones.

Criterio para la selección del calzado deportivo. La Biomecánica del pie y su relación con el deporte. Ver más...

Es un complemento importante de la electromedicina y el deporte en la rehabilitación de lesiones que impiden entrenar ciertos músculos, en lesiones cerebrovasculares, en el tratamiento de esfínteres, incontinencias urinarias, discapacidades neurológicas, rehabilitación geriátrica, músculos faciales para rostros envejecidos, etc.

Refuerza la retroalimentación de músculos difíciles de entrenar como abdominales, glúteos, músculos faciales y todos esos músculos dormidos en personas muy sedentarias.

En medicina se usa principalmente para tonificar todos los músculos flácidos de personas en estado comatoso, trasplantados, con problemas motrices, patologías cardíacas o personas que no pueden coordinar movimientos ni hacer esfuerzos. Es el mejor instrumento para relajar, contraer e incluso para vascularisar músculos.

Una vez que la persona sana ha comprendido la individualización de los músculos a contraer, por retroalimentación del electroestimulador, debe concentrarse con ejercicios específicos para desarrollar el grupo muscular deseado y darle al aparato el uso apropiado. La mayoría de los electroestimuladores no cumplen normas básicas. Los precios de los electroestimuladores varían de unos U$S 20 hasta los U$S 1.000. Los intermedios tiene cientos de combinaciones que forman programas de ejercicios.

Analicemos detalladamente su funcionamiento y sus efectos de estimulación sobre los músculos, en reemplazo de una natural estimulación nerviosa:

La naturaleza biológica utiliza la descarga de iones de calcio, electrolitos de sodio, potasio y sustancias conductoras. La electroestimulación se basa en la descarga de impulsos eléctricos débiles pero suficientes para contraer y relajar los músculos. Es de notar que se utilizan electrodos de contacto sobre la piel y se debe hacer conductora con algunas sustancias. Los electrodos autoadhesivos se descartan rápidamente y fallan en su conductibilidad por lo que se prefieren los electrodos con bandas elásticas que lo sujetan al músculo y un gel conductor (no se debe usar agua-sal).

Los impulsos tienen una cierta combinación de tiempos e intensidad, respetando los tiempos mínimos y máximos que un músculo puede contraerse; es muy importante conocer los tiempos de respuesta celular para construir estos aparatos. Es posible combinar intensidad (miliamper, entre 80 y 120 mAmp) con velocidad en frecuencias de 1 a 150 hertz (ciclos por segundo) sobre un tren de impulsos, por ejemplo:

1 a 3 Hz. Efecto relajante y reduce la tensión muscular.

4 a 7 Hz. Efecto analgésico, reduce el dolor y estimula la recuperación.

8 a 10 Hz. Aumenta el flujo sanguíneo y reduce los niveles de cansancio.

11 a 33 Hz. Activa las fibras lentas y mejora su resistencia a la fatiga.

34 a 50 Hz. Activa fibras intermedias (IIa) mejorando su resistencia.

51 a 75 Hz. Activa las fibras intermedias (IIb) aumentando la fuerza, la resistencia y la hipertrofia muscular.

76 a 120 Hz. Activa las fibras rápidas a un nivel máximo mejorando la fuerza explosiva.

El equipo utilizado debe ofrecer la posibilidad de ajustar los tiempo de impulsos mínimos de 0,05 milisegundos a un máximo de 1.000 ms; los tiempo de reposo mínimo de 0,1 ms a un máximo de 10.000 ms; la separación de pulsos entre 1 y 5 segundos; la forma de la modulación triangular, cuadrangular y del tipo sinusoidales (la triangular en subida progresiva); la portadora debe variar entre 2.000 a 8.000 Hz para evitar efecto galvánico y sensibilidad; y la diferencia de potencial debe alcanzar los 180 Voltios de corriente continua con una intensidad entre 60 y 120 miliamper; finalmente la corriente galvánica pura no debe superar una salida de 15 mA (0,1 W).

Puede encontrar un informe científico muy detallado en www.electroterapia.com

Su mecánica funciona más o menos a la inversa que un compresor. El MDI tiene unos depósitos de 300 litros con 90 metros cúbicos (90.000 litros) de aire a 300 bares de presión. Este llega a un motor bicilíndrico y mueve sus pistones como lo hace la explosión de la mezcla aire-gasolina en un motor convencional. El movimiento se transfiere a una caja de cambios que en el vehículo que se pondrá a la venta es de dos velocidades.

La mecánica de aire comprimido ofrece un rendimiento de 25-30 % menor que una de combustión interna convencional. En concreto, 50 HP frente a 75 HP. Además, de momento sólo se puede recargar enchufando el coche 4 horas a la red eléctrica. En vez de usar derivados del petróleo recurre al aire. Lo filtra y, comprimido, lo utiliza para lograr movimiento. Al final del proceso, el aire vuelve a la atmósfera más limpio y enfriado hasta 14º bajo cero, producto de su rápida descompresión en el motor. Hay licencia para todos los países y la planta de fabricación cuestan unos 500 millones de euros que se cubren con la venta de las primeras 50.000 unidades.

 y extraerse electrones de la cadena, las nacientes cargas positivas en cadenas vecinas provocan fuertes repulsiones electrostáticas que expanden el material encadenado.

La segunda generación de músculos artificiales basados en polímeros conductores nos ha acercado a los músculos naturales en varios aspectos fundamentales: trabajan a bajo potencial ( 100 mV- 2 V) los músculos naturales a 60-150 mV, que es el potencial del pulso nervioso, el mismo material es conductor electrónico, iónico y es actuador y sensor de las condiciones de trabajo. El músculo natural se diferencia de la segunda generación de músculos artificiales en que en el primero el pulso eléctrico es solamente un disparador de la transformación de energía química en energía mecánica, mientras que en el artificial la corriente eléctrica es el motor del proceso. El músculo artificial trabaja tanto en contracción como en expansión, mientras que el natural solamente trabaja en contracción.

sin las altas y bajas de tensión que destruyen computadoras y otros aparatos. Con una generación constantes de 7 kw / hora, o puede llegar a una cresta de 10 kw de entrega para una emergencia de 30 minutos, ésta celda de combustible proporciona más que suficiente electricidad para una residencia o un pequeño comercio. Este sistema es de gran eficacia para un combustible de gas natural o propano envasado. Diseño para 15 años de Vida. Ruido <70dBa a 1 metro de distancia.

Tamaño:  45" x 30" x 55" Instalación al aire libre. Rendimiento - 7kW continuo. 10kW para 30 minutos. 15kW durante 5 segundos. Voltaje 120/240 VAC a 60Hz. 100/230 VAC a 50Hz. 30% a 7kW de rendimiento. Eficacia: mayor del 75%. Temperatura que opera 160 F°. Temperatura de la descarga: 220 F°. Calor de pérdida recuperable: 40,000 BTU/hr a 7 kWe. Calidad de energía: IEEE 519 o bien emisiones de: N <1ppm y S <1ppm.Condiciones que opera:  -40 deg F a 120 deg F. Elevación: 6000 pies norma. Combustible: gas natural o gas LP. la presión del suministro >1/4 PSIG. Mantenimiento: 9,000 horas Vida de  los componentes:  40,000 horas.

Ver todos los tipos de celdas de combustibles actuales

Mejores Aspiradoras tipo Ciclón sin bolsas descartables. Dado su novedoso diseño basado en el ingreso del aire a una cámara, colectan el polvo gracias a la fuerza centrífuga generada en su interior; además todo el aire que entra en la cámara es filtrado y a la vez se almacena filtrando gérmenes tan pequeños de 0.3 hasta 0.5 micrones gracias a que tiene un Filtro de micro partículas el cual es lavable. Esta cámara de polvo con el solo toque de un botón puede ser retirada y limpiada inclusive con agua y jabón ya que esta hecha de un material plástico muy resistente.

HEPA son las siglas para nombrar a un determinado sistema de filtros usados en las aspiradoras de alta calidad hoy en día y sus siglas significan: High Efficiency Particle Absortion Filter o Filtro de Alta Eficiencia de Absorción de Partículas; estos tienen la característica de poder capturar hasta un 99.97% de partículas tan pequeñas como 0.3 micrones. El modelo CYKING de LG esta dotado de este sofisticado sistema de filtros y es aceptablemente silenciosa.

Lavasecarropas automáticos y ecológicos. Al elegir un lavasecarropas tipo tambor horizontal europeo, debe tener en cuenta que solo consume 60 litros de agua mientras los tradicionales de paletas consumen 200 litros para cinco kilos de ropa. Por ejemplo un lavasecarropas Electrolux modelo EW 1000 W tiene una capacidad de 5 kg, centrifuga a 1000 RPM que deja bastante seca la ropa antes de pasar al ciclo de secado con aire frió y muy seco, con un condensador de humedad y de esta manera ahorra mucha energía y su ambiente no queda con olor a humedad. Con su motor de 150 watts por hora, más el secado, usted gasta un total de solo 6 dólares de electricidad mensualmente, usando unos 30 lavados más sus 30 secados.

Hoy se está experimentando con prototipos de lavarropas que trabajan por ultrasonido con excelentes resultados sin necesidad de jabones ni detergentes, usan el principio de la cavitación por ultrasonido. Los que consuman menos de 300 watts por hora a una frecuencia entre 25 a 40 KHz, serán los más ecológicos y económicos.

El sistema como el propio nombre dice, mezcla diez partes de tierra, una de cemento y agua insignificante. Hecha la mezcla, se coloca la masa húmeda en la prensa manual y se lleva la pieza producida para ser curada a un lugar bajo sombra durante 8 días. Es solo eso y los ladrillos estarán listos para ser usados en la construcción.

La prensa manual es de estructura robusta y no descartable. Sus articulaciones son hechas todas con rodajes, evitando así el desgaste y manteniendo. Su molde es ajustado por medio de tomillos permitiendo su reposición. Además de hacer 2 ladrillos por ciclo, con un simple cambio de herramientas, pueden ser hechos ladrillos tradicionales sin huecos mintiendo la misma calidad de los ladrillos modulares con huecos.

Los ladrillos modulares (con huecos) producidos por la máquina MTS-010 tiene un perfecto acabado, los cantos son rayados y los encajes son profundos (1cm-10mm) proporcionando en la pared un encaje perfecto y resistente. Usando el propio suelo, si es un suelo adecuado (suelo arenoso) y haciendo la mezcla correcta, los ladrillos pueden salir a un costo relativamente bajo. La máquina PERMAQ fabrica dos tipos de prensa tierra-cemento, siendo una prensa para ladrillos de 10x20x5cm y otra para ladrillos de 12,5x25x5,25cm. Fabrica también el triturador que facilita la mezcla y mejora mucho la apariencia de los ladrillos. Hace 20 años la PERMAQ actúa en el ramo de la construcción civil con sede propia en la ciudad de San Pablo - Brasil y también fabrica máquinas de ladrillos y del triturador, máquina para bloques de concreto manual, neumáticas e hidráulicas, máquina manual para pavimentación, mezcladores de argamasa, equipamientos para losas, etc.

En realidad no es novedad, lo descubrió un asiático por la década de los 80´ cuando trabajaba con paneles solares y por error invirtió la polaridad de energía y vio como generaba luz esa delgada lámina. Por suerte veremos el final de los costosos e ineficientes monitores de tecnología de cristal liquido y los de plasma. Hoy en día hay más de cien sustancias electrofluorescentes que se pueden usar y hay una demora en el color azul que se degrada antes de los diez años pero ya se trabaja duro en ello, incluso si usted es químico puede aportar nuevas sustancias electrofluorecentes, que hay muchas orgánicas y pocas inorgánicas que son más estables.

Para la fabricación de los nuevos monitores OLED (Organic Light Emitting Diodes),  compiten dos tecnologías. La primera de ellas, la "vacuum chamber" de Kodak, se basa en el calentamiento del material orgánico, que se convierte en gas y pasa por una cámara aspiradora para depositarse después en un substrato de cristal o película. Como alternativa a este sistema más clásico y que según sus partidarios garantiza una mayor resolución, una spin-off de la Universidad de Cambridge, Cambridge Display Technology, ha desarrollado un método por el que los diodos se imprimen en una fina película empleando tecnología de inyección de tinta, lo que supone una clara reducción de los costos. Philips usa la de de chorro de tinta. Se fabricarán display de 1 hasta 84 pulgadas de diagonal full color sin fantasmas de 96 dpi y desde 1 MegaPixel hasta los 3 MegaPixeles en formato 16:9 a finales del año 2006.

Las ventajas son muchas: bajo costo, bajo consumo, muy delgado, de muy buena visibilidad hasta en ángulos de 160°, mejor brillo y contraste que cualquier pantalla de plasma, LCD de matriz activa o iluminados desde el fondo, porque los OLED generan la luz desde el frente e incluso pueden verse con claridad bajo la luz solar. También se pueden fabricar sobre transparencias y diversos materiales rígidos o flexibles de cualquier espesor ya que los circuitos se imprimen con chorro de tinta.

Muros, telas y gafas de Sol transformados en monitores de muy alta definición. Puede hacer búsquedas de OLED, FOLED y TOLED en: www.google.com